발 건강정보

발 관련 건강정보를 소개합니다.

                        

발 건강정보 10
빨리 걸으면 세월은 천천히 간다
보폭·입김·균형감 등 老化 지표가 모두 괜찮은 102세 히노하라 박사수첩엔 각종 스케줄이 3년 뒤까지 '생명은 몸 아닌 주어진 시간에 있다&apo...
관리자
제2의 심장, 발! 당신의 발은 안녕하십니까?
본격적인 여름철이 되면서 발을 노출할 일이 많아지고 있는데...우리 몸의 바로미터 발! 하루에 약 700여 톤의 무게가 가해지며 평균적으로 연간 300만 보 이상을 걷는 발. 하지...
관리자
초여름 ‘통풍’(痛風) 공포...중ㆍ장년 남성 잠 못이룬다
초여름 ‘통풍’(痛風) 공포...중ㆍ장년 남성 잠 못이룬다 초여름 날씨에 맥주와 고기안주의 유혹에 쉽게 빠지는 중장년 남성들은 ‘통풍’(...
관리자
무릎 통증 (Knee Pain)
무릎에 발생하는 통증 및 증후군. 무릎은 우리 몸에서 가장 크고 복잡한 관절이다. 복잡한 관절의 구조만큼이나 무릎 통증도 다양한 증상을 나타내고, 또한 모든 연령에서 발...
관리자
요통,디스크(Back Ache,Disk)
요통은 허리 발생하는 통증이며, 요추의 휨으로 인해 근육에 미치는 통증을 말한다. 대표적으로 요통을 수반하는 질환은 허리 디스크이다. 허리 디스크병은 외상에 의해 수핵을 둘러 ...
관리자
종자골 염증
종자골에 발생하는 염증을 종자골염증이라 한다. 종자골은 엄지와 연결되는 근건 속에 있는 작은 뼈로, 무릎의 슬개골과 같이 엄지발가락을 움직이는 근건(筋腱)의 지렛대의 기능...
관리자
하버드대 연구팀의 걷기 치료법
하버드대 연구팀의 걷기 치료법 하바드대 연구팀1. 아침에 눈을 떴을 때 - 심장마비는 아침 시간에 40% 증가한다.- 잠에서 깨어난 직후 우리 몸의 아드레날린과 스트레스 홀몬 분비...
관리자
다리 길이 차이의 문제점
사람은 지구의 중력 때문에 땅위에서 평형중추에 의해 두 다리로 기립하여 몸의 균형을 유지함으로써 척추의 생리적인 만곡도(커브)를 유지할 수 있는 것이다.척추가 생리적인 커브를 유...
관리자
발 관리 잘하면 10년은 젊게 산다
예로부터 발은 ‘제2의 심장’이라 여겨져 왔다. 건강의 척도가 되는 발 관리의 중요성을 강조한 말일 게다. 발 건강관리법은 고대 인도와 중국에서 시작됐다. ...
관리자
못생긴 발 이젠 감추지 마세요
발에는 인체의 장기가 모두 들어 있습니다. 발에 몸 전체가 들어 있다고 해도 과언이 아닙니다. 발이 건강하지 못하면 혈액순환에 문제가 생기고 혈액순환에 이상이 오면 다리가 ...
관리자